Kurs & Arrangement

Har du lyst til å bli bedre på å snakke med tenåringen din?

Tuning in to teens er et veiledningsprogram for foresatte med tenåringer i alderen 13 til 18 år. Programmet er evidensbasert, og utviklet av Dr. Sophie Havinghurst og Ann Harley. Hensikten er å støtte foresatte slik at tenåringens følelsesuttrykk gir en mulighet for nærhet, forståelse og selvregulering. Målet er å styrke tenåringenes emosjonelle kompetanse.

Ønsker du å lære hvordan du?

• Blir bedre til å snakke med tenåringen din
• Kan forstå tenåringen din bedre
• Kan hjelpe tenåringen din med å håndtere følelsene sine
• Kan forebygge atferdsproblemer hos tenåringen din
• hjelpe tenåringen din med å håndtere konflikter

Ungdom som har en høyere emosjonell kompetanse:

• Er mer tryggere i situasjoner de opplever press fra jevnaldrende.
• Håndtere konflikter bedre
• Håndtere stress, og sterke følelser
• Utvikler mer varige vennskap og relasjoner
• Har mindre psykiske plager, og utfordringer med rus

Kurset kan også være nyttig for foresatte med barn under 13 år eller ungdom over 18 år, spesielt de i ettervern opp til 25 år.